Utiliza un solo aceite esencial
Tratamiento facial
Aceite esencial compuesto casero, la fórmula facial suele ser 3 gotas de aceite esencial único + 10 ml de aceite portador y luego aplicarlo en el rostro con productos vegetales para el cuidado de la piel.
Cuida tu cuerpo
La fórmula corporal suele consistir en 5 gotas de un solo aceite esencial + 10 ml de aceite portador, que también se aplica uniformemente en el cuerpo y se puede masajear para promover la absorción.
Uso de aromaterapia
Los aceites esenciales de una sola cara se pueden disolver en agua con un horno de aromaterapia especial o 3-5 gotas cada vez, colocar en un humidificador y el vapor se dispersará en el aire.
Método de inhalación
Vierta agua hirviendo en un recipiente de vidrio o porcelana, seleccione 1-3 tipos de aceites esenciales para colocarlos en el agua caliente, el número total de gotas no exceda las 6 gotas y revuelva bien los aceites esenciales. Cubra toda la cabeza y el lavabo con una toalla de baño grande y respire alternativamente por la boca y la nariz durante 5-10 minutos.
