1. Cuidado de la salud física
1. Alivia la fatiga muscular: lavanda, romero, eucalipto, menta
Aplicación: Masajee suavemente el aceite esencial en el aceite de masaje.
2. Favorece el sueño: lavanda, naranja dulce, azahar, tomillo
Modo de empleo: Delante de almohadas, edredones, ropa, etc., aplicar unas gotas de aceite esencial.
3. Mejorar la inmunidad: incienso, eucalipto, ciprés, limón.
Aplicación: Vierta los aceites esenciales en agua tibia y cocine al vapor durante 10-15 minutos.
2. Belleza y cuidado de la piel
1. Blanqueamiento y aclaración de manchas: jazmín, lima, lavanda, incienso
Aplicación: Aplique el aceite directamente sobre las manchas o una combinación de productos para el cuidado de la piel.
2. Reafirmante antiarrugas: geranio, ylang-ylang, romero, lavanda
Aplicación: Masajee suavemente el aceite esencial hasta incorporarlo al aceite portador.
3. Regulación emocional
1. Adelgazante: limón, pomelo, lavanda, hinojo
Aplicación: Masajee suavemente el cuerpo con gotas de aceite esencial en aceite portador.
2. Calma la ansiedad: Blanco, bergamota, loh, naranja
Aplicación: Utilice una lámpara de aromaterapia o deje caer aceite esencial en un pañuelo y respire lenta y profundamente.
4. Limpiar y eliminar olores
1. Desinfectante y antiinflamatorio: menta, árbol de té, borneol, eucalipto
Aplicación: Deje caer el aceite esencial en agua tibia para desinfectarlo o limpiarlo.
2. Desodorización y desodorización: lavanda, limón, ciprés, tomillo.
Aplicación: Deje caer el aceite esencial en un recipiente con agua caliente, remoje los pies o báñese.